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养生知识

自然辟谷养生跟断食的区别

发布时间:2020-08-10 浏览量:
  自然辟谷养生是一种稳定的主动辟谷状态,通过服气、采气、吞气、辟谷养生操,打坐等始终处于生理平衡状态而不会感到特别饥饿。您知道自然辟谷养生跟断食的区别吗?
  从现象上看,这种不吃饭的疗愈方式,不是道家辟谷才有的。耶稣曾经就断过食,释迦牟尼佛在印度的时候为了悟道也断过食。断食与绝食也是不同概念。而自然辟谷养生是完全不同二者的区别,自然辟谷和断食的差别是,在辟谷期间,身体的新陈代谢,能量的特换,是保持继续的,因为它有特殊的渠道能够获得能量.采集能量,以使新陈代谢正常,而且还是更好的状态。而在断食期间,以及任何的一种厌食期间,身体的能量来源渠道没有了,这种断食,对身体有利的同时对某些方面是有害处的,比如胃,比如肾脏。
  从道家观点来说,不主张断食,因为断食设有能量渠道,身体会被胃酿伤害了,可能导致肾来遇。虽然可能调理亚健康,排除一些毒素,但是这种方式是有损害的。正确的辟谷方法是对身体没有任何的伤害。因为采集能量有渠道,这个能量就是自然之灵气,心态的调和。
自然辟谷养生跟断食的区别

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